Reprendre le sport peut être une étape difficile, qui plus est, souvent abandonnée au bout de quelques semaines. Il est vrai que choisir sa salle de sport en est une également, et que ça nécessite plusieurs critères à prendre en compte.
On s’est donc dit qu’on allait te donner quelques conseils pour trouver LA salle faite pour toi, pour (vraiment) te tenir à ta routine sport !🔥
• L’emplacement
L’emplacement de la salle de sport est un critère important à prendre en compte ! Si tu n’as pas envie de faire des kilomètres pour aller transpirer, choisis-en une proche de chez toi ou de ton travail. Ainsi, tu pourras facilement y aller avant ou après ta journée de boulot, ou même pendant ta pause déjeuner !
• Les horaires
Ensuite, les horaires d’ouverture sont également à considérer. Bien que certaines salles soient ouvertes jusque tard le soir, ce n’est pas le cas de toutes. Tu es plutôt de la team sport tôt le matin, tard le soir ou en pleine journée ? 💪
Si tu es du genre à t’entraîner tôt le matin, choisis une salle de sport qui ouvre dès l’aube. Si, au contraire, tu préfères t’entraîner tard le soir, vérifie que la salle est ouverte jusqu’à une heure qui te convient. Certaines salles de sport sont même ouvertes 24h/24 ! Il est donc préférable de trouver une salle qui match avec ton emploi du temps !
• Le prix
Quel budget réserve-tu pour ta routine sport ? Il est vrai que selon la salle et selon l’abonnement souhaité, le prix peut varier ; cela va donc dépendre de tes envies.
Si tu cherches une salle avec les machines les plus basiques, tu trouveras des salles à prix abordables !
Il est également possible de trouver des offres promotionnelles pour les nouvelles inscriptions, mais vérifie également le coût mensuel ou annuel de l’abonnement. Assure-toi que le prix correspond à ton budget et que tu es prêt.e à payer ce montant sur le long terme. 😉
Il est certain que si tu cherches une salle avec plus d’avantages (cours, équipements High-Tech, wifi, events), le prix se verra augmenter aussi ! 😬
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• Les équipements
De quels types de machines dispose la salle ? Si tu cherches à faire des exercices spécifiques, le matériel mis à disposition est à prendre en compte. Si tu veux faire de la musculation, vérifie que la salle dispose de poids libres et de machines adaptées. Si tu préfères les cours collectifs, assure-toi que la salle en propose une variété suffisante pour ne pas te lasser !
Maintenant tu n’as plus d’excuses ! 😉